ポケモンGOのクールタイム表は、ゲーム内でGPS位置情報を安全に変更するための最も重要なツールです。テレポートした後に、ゲーム内で再びアクションを起こせるようになるまで、正確にどれくらい待つ必要があるかを教えてくれます。このガイドでは、クールタイムについて知っておくべきことすべてを解説し、LocaRunのような賢いツールを使うことで、プロセス全体がいかにストレスなくシンプルになるかを紹介します。
ポケモンGOのクールダウンとは?
クールタイムとは、2つの場所の間で「移動」した距離に基づいて発生する、強制的な待ち時間です。このルールは、GPS位置偽装ツールを使用するプレイヤーにとって非常に重要です。もし、サーバーに記録される行動(ポケモンを捕まえるなど)を行った後、すぐに数百キロメートル離れた場所にテレポートして別の行動をしようとすると、ゲーム側は何か異常があると判断します。
クールタイムを無視すると、「ソフトBAN」 になります。ソフトBAN中は、ポケモンがすぐに逃げ出し、ポケストップからアイテムが出なくなり、ジムでバトルもできません。これは永久的なBANではありませんが、非常に厄介です。
ポケモンGOクールタイム表2025
情報をすぐに知りたいプレイヤーのために、必須のクールタイム表をご用意しました。ルールはシンプルで、テレポートする距離が遠いほど、待つ時間も長くなります。安全のため、常に数秒余分に待つのがおすすめです。
移動距離 | 冷却時間 | 移動距離 | 冷却時間 |
---|---|---|---|
1 Km | <1分 | 125キロ | 33分 |
2 Km | 1分 | 150km | 36分 |
4 Km | 2分 | 180キロ | 39分 |
10キロ | 8分 | 200キロ | 42分 |
15 Km | 11分 | 300キロ | 50分 |
25キロ | 15分 | 500キロ | 64分 |
30キロ | 18分 | 600km | 72分 |
40キロ | 22分 | 700キロ | 80分 |
45キロ | 23分 | 800キロ | 86分 |
60キロ | 25分 | 1000キロ | 100分 |
80km | 27分 | 1250km | 118分 |
100キロ | 30分 | 1266+km | 120分以上 |
最大クールダウン時間についての説明(2時間ルール)
ポケモンGOの最長クールタイムは2時間です。これは、たとえ世界の反対側へテレポートしても、2時間以上待つ必要がないことを意味します。
ポケモンGO クールタイムの仕組みを理解する
これで表を手に入れましたが、その仕組みを理解することが非常に重要です。クールタイムシステムには、タイマーが作動する行動と作動しない行動について、正確なトリガーが設定されています。
クールタイムタイマーはいつ始まりますか?
これは多くの人が見落としがちな最も重要な点です。クールタイムタイマーは、最後のトリガーアクションの後に開始されます。テレポートした時点では始まりません。
例えば、午後2時にポケモンを捕まえ、すぐに新しい街にテレポートした場合、クールダウンは午後2時から始まります。必要なクールダウンが30分の場合、新しい場所で別の行動を起こすには、午後2時30分まで待たなければならない。
クールダウンタイマーを発動させるアクション
- あらゆるポケモンを捕まえる(お香、ルアー、メルタンボックスからを含む)。
- ゲット画面で誤ってモンスターボールを落とした。
- ポケストップやジムを回す(バッグがいっぱいでも)。
- ポケモンをジムに配置する。
- ジムにいるポケモンにきのみをあげる(遠隔でも可能)。
- ジムでバトル、または レイドボス とバトル。
- GOロケット団やPvPバトルの報酬で出現したポケモンが逃げた。
クールダウンタイマーを発動させないアクション
- 新しい場所にテレポートする。
- ポケモンに遭遇し、色違い かどうかを確認する(ただし、ボールを投げたりきのみをあげたりしないこと!)。
- 卵を孵化させる。
- ポケモンを進化させたり、パワーアップさせたりすること。
- きずぐすり、げんきのかたまり、わざマシンなどのアイテムを使用する。
- 友達とポケモンを交換する
- プレゼントを送り、開ける。
- クエストとウィークリー報酬の請求
- 相棒ポケモンを変える
- ポケモンの写真を撮る。
ソフトBANになったか確認する方法
もしあなたが間違いを犯し、早すぎる行動をとったのなら、すぐにわかるだろう。ソフトBANの主な兆候は以下の通り:
- ポケモンが必ず逃げる: モンスターボールが当たった瞬間に、ポケモンが逃げ出してしまいます。
- ポケストップが機能しない: 回転はするが、アイテムは手に入らない。
- ジムにアクセスできない: バトルやポケモンを配置することができません。
このような場合は、ゲームを終了し、最後のアクションの場所と時間に基づいた適切なクールダウン時間を待つだけです。
安全になりすまし:LocaRunユーザーのためのクールダウン管理
適切なツールがあれば、クールタイム表に従うのは簡単です。LocaRunは、このシステムを完璧に管理できるように特別に設計されています。
LocaRunがクールダウンをマスターする方法
LocaRunは、位置偽装における推測を不要にします。安全なプレイのための際立った特徴は、内蔵されたクールタイムタイマーです。LocaRunを使ってテレポートすると、アプリが自動的に最後の既知の場所からの距離を計算し、待つべき正確な時間を表示します。これにより、手動で調べたり、自分でタイマーを設定したりする必要がなくなります。アプリがすべてを処理してくれるため、ソフトBANのリスクが大幅に減少します。

ステップバイステップガイド:LocaRunのクールタイムタイマーの使い方
この機能は、特に専用のゲームモードでは、非常に簡単に使えます。
ステップ 1. コンピュータでLocaRunを起動し、スマートフォンを接続します。メイン画面から**「ゲームモード」**を選択してください。このモードはポケモンGOなどのゲームに最適化されており、クールタイムタイマーがデフォルトで有効になります。

ステップ 2. ゲーム内で最後にクールタイムをトリガーした行動を思い出してください。もしログインしたばかりで何もしていないなら、クールタイムはゼロです。
ステップ 3. LocaRunのマップを使って新しい目的地を検索し、「ここに移動」ボタンをクリックしてテレポートします。ポケモンGOマップ を使えば、特定のポケモンを見つけることもできます。

ステップ 4. タイマーを待つ: 画面に、必要なクールタイムを表示するポップアップウィンドウが表示されます。このタイマーがゼロになるまで、新しい場所でポケモンを捕まえたり、ストップを回したり、他のトリガーアクションを行ったりしないでください。

ボーナスヒント:LocaRunの他のモードで安全に位置偽装する方法
短距離の場合、テレポートは必ずしもベストな選択肢ではない。LocaRunには自然な動きをシミュレートする他のモードがあり、クールダウンを完全に回避することができる。
- ツースポットモード&マルチスポットモード: これらのモードを使って、2つ以上の地点を結ぶルートを作成できます。現実的な歩行や運転の速度(例:3.6-120 km/h)を設定することが可能です。あなたのキャラクターがこのルートに沿って自然に移動している間、まるで実際に道を歩いているかのようにゲームを操作できます。これは、長いクールタイムを発生させることなく、タマゴを孵化させたり、ルート沿いのストップを回したりするのに最適です。

よくある質問
結論
ポケモンGOのクールタイム表は単なる目安ではなく、安全に位置偽装を行うための最も重要なルールです。どの行動がタイマーをトリガーし、どれくらいの時間待つ必要があるかを理解することは、アカウントをソフトBANやその他のペナルティから守るために不可欠です。手動で管理することも可能ですが、人為的なミスのリスクは常にあります。
LocaRun のような、クールタイムタイマーが統合された専用ツールを使えば、そのリスクを完全に排除できます。位置偽装で最も難しい部分を自動化してくれるので、あなたは最も大切なこと、つまり世界を探索してすべてのポケモンを捕まえることに集中できます。ポケモンGOの冒険を簡単かつ安全にするために、今すぐLocaRunをダウンロードしてください!

こんにちは、LocaRunのデジタルプライバシースペシャリスト、鈴木 さくらです。私は、当社のGPS位置情報変更ツールがオンラインプライバシー保護にどのように役立つかについて執筆しています。サイバーセキュリティと位置情報技術を誰にでも分かりやすく伝えることに情熱を注いでいます。データ保護や地域限定コンテンツへのアクセスに向けた実践的なソリューションに焦点を当てています。分かりやすくて効果的なアプローチで、デジタルプライバシーを向上させるお手伝いをします。